2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
2457 kcal
|
脂質: 69.15g | たんぱく質: 139.87g | 炭水化物: 316.35g.
朝食: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milk Pro High Protein 35G Cacao, La Dolce Pan di Spagna Latte. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Petto di Pollo Fette Sottili, Pane Bianco. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|