2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
966 kcal
|
脂質: 44.48g | たんぱく質: 92.38g | 炭水化物: 44.79g.
朝食: Пекинская Капуста, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Магнит Перепелиные Яйца, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Буше Сыр Имеретинский. 昼食: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Карп Запеченный, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная. 軽食/その他: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Бахетле Желе из Смородины, С.Пудовъ Мука Рисовая. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|