|
Минус 200 г. за… десять дней?
Что-то как-то медленно.
Поживу еще недельку, посмотрю что будет, и если результаты так же не порадуют, придется меньше есть.
То я думаю, чото как-то легко на диете сидеть. Жрать не хочется, как обычно. Никакого стресса.
Оно теперь и понятно почему. Эх.
|
84 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
1750 kcal
|
脂質: 64.92g | たんぱく質: 39.66g | 炭水化物: 188.53g.
朝食: Красная Цена Кетчуп, Красная Цена Кабачковая Икра, Гречка Отварная. 昼食: Красная Цена Кабачковая Икра, Красная Цена Кетчуп, Гречка Отварная. 夕食: 4BREWERS Пиво Крафтовое От 4Brewers, WHITE IPA, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|