2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 42.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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1054 kcal
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脂質: 48.03g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 96.69g.
朝食: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Царское Подворье Блинчики с Творожной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 昼食: Салат Овощной с Майонезом, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Омлет или Яичница с Сыром, Киндер Молочный Ломтик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 軽食/その他: Помело. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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