|
definitely glad to see a new # on scale this morning
|
103.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 29日:
|
1452 kcal
|
脂質: 70.82g | たんぱく質: 95.69g | 炭水化物: 115.14g.
朝食: Egg, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Coffee. 昼食: T. Marzetti Ranch Veggie Dip, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Fresh Selections Baby Carrots, Kroger Green Bell Pepper. 夕食: Cornbread Stuffing, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Succotash (Corn and Limas) (Solids and Liquids, Whole Kernel Corn, Canned), Pork. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
glitterbugturkeyturkの体重の記録
|