2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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1402 kcal
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脂質: 63.00g | たんぱく質: 82.22g | 炭水化物: 123.26g.
朝食: Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка. 昼食: Спагетти, Говядина Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты. 夕食: Макфа Макароны Отварные, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами. もっと...
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体重に変化ありません
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