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Die kg hab ich mir bei meiner Konstanz Tour eingefangen aber die werde ich wieder los.🤣.
Allen einen schönen Start in den Freitag.
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103.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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1069 kcal
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脂質: 61.94g | たんぱく質: 70.77g | 炭水化物: 57.67g.
朝食: Butterbrezel. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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