2023年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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433 kcal
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脂質: 23.15g | たんぱく質: 21.55g | 炭水化物: 39.30g.
朝食: Монпасье, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Вареное Яйцо, СПК Сосиски Баварские. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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