2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1900 kcal
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脂質: 150.69g | たんぱく質: 95.87g | 炭水化物: 40.56g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Café com Açúcar. 昼食: Costela Bovina Assada, Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Salpicão de Frango, Berinjela Refogada. 夕食: Tomates, Alface, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. もっと...
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体重に変化ありません
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