2023年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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1524 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 58.55g | 炭水化物: 213.51g.
朝食: ВкусВилл Батончик Зерновой, Песочное Печенье. 昼食: Евразия Шарик Мороженого, Шаурма, Шоколадница Тыквенный Суп. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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