2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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989 kcal
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脂質: 26.77g | たんぱく質: 123.41g | 炭水化物: 61.27g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. 昼食: Яйцо, Куриная Грудка на Пару. 夕食: 2SN Optimal Protein Whey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
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