2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1572 kcal
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脂質: 92.93g | たんぱく質: 80.94g | 炭水化物: 102.77g.
昼食: Sek Protein Sade Quark, Torku Doğal Süt, Ülker Ece, Салат Овощной, Глобино Сосиски Підкопчені, Картофельное Пюре. 夕食: Elle Wafer Ball, Кофе Латте, Сахар, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Sek Protein Sade Quark, President Творог 5%. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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