2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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672 kcal
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脂質: 35.17g | たんぱく質: 31.21g | 炭水化物: 54.19g.
朝食: Дымов Вареная Колбаса "Докторская", President Плавленный Сыр Чеддер, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морозко Блинчики с Мясом, Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. 軽食/その他: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Сахар, Белый Город Сливки 10%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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