2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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1604 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 68.18g | 炭水化物: 229.21g.
朝食: Banane. 昼食: Storck Knoppers Black & White, Ei, Spinatgemüse (Oma). 夕食: K-Classic Rote Bete Kugeln, Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Skyr Natur, Heidelbeeren. 軽食/その他: Erdbeereis, Milbona Gouda Jung, Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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