2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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1806 kcal
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脂質: 95.91g | たんぱく質: 90.30g | 炭水化物: 143.88g.
昼食: Światowid Ser Gouda, Plain Pancakes, Freshline Lunch Box Mozarella Pomidory Suszone, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cenos Kasza Jaglana. 夕食: Athina Oliwki Kalamata, Monini Oliwa z Oliwek, Biedronka Ciabatta. 軽食/その他: Światowid Ser Gouda, Oshee High Protein Bar Coconut. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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