ну что....неделя срыва и все старания мои впустую были....
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95 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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308 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 9.58g | 炭水化物: 33.71g.
朝食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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