2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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993 kcal
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脂質: 51.47g | たんぱく質: 58.71g | 炭水化物: 66.17g.
朝食: Слобода Масло Подсолнечное, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Latona Сыр Творожный, Энергия Сибири Хлеб Бездрожжевой. 昼食: Жареное Филе Свинины. 夕食: Сыробогатов Сыр 50%. 軽食/その他: Bonte Шоколад Горький 77%. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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