2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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1967 kcal
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脂質: 118.90g | たんぱく質: 111.24g | 炭水化物: 112.30g.
朝食: Яйцо, Котлета Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны спирали. 昼食: Лента Мороженое Пломбир Фисташковый. 夕食: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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