2023年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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566 kcal
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脂質: 47.28g | たんぱく質: 25.64g | 炭水化物: 8.34g.
夕食: Peixe Empanado Frito, Pancetta, Escarola Refogada, Chuchu Cozido. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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