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Day 1
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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996 kcal
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脂質: 32.99g | たんぱく質: 46.73g | 炭水化物: 133.62g.
朝食: My Roti Roti Sobek Isi Cokelat Keju, Kurma, Putih Telur, Telur. 昼食: Daun Bawang, Telur, Nasi Merah. 夕食: Telur, Nasi Merah. 軽食/その他: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis, Buncis, Wortel. もっと...
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