2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1528 kcal
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脂質: 33.13g | たんぱく質: 96.34g | 炭水化物: 210.99g.
朝食: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Despar Grissini Integrali, Milk Pro Formaggio Fresco High Protein. 昼食: Arance, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Consilia Cous Cous, Despar Cuori di Merluzzo Sudafricano. 夕食: Pomodori Ciliegini, Filetto di Maiale, Mele (senza Buccia), Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Miceli Taralli Gusto Finocchio , Schär Corn Flakes, Skipper Succo Frutti del Bosco senza Zuccheri Aggiunti. もっと...
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体重に変化ありません
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