2023年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1310 kcal
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脂質: 58.75g | たんぱく質: 78.70g | 炭水化物: 112.20g.
朝食: Baby Fresh Guacamole Picante. 昼食: Mercadona Filete de Contramuslo de Pavo, Santiveri Tortitas de Espelta con Lentejas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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