2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1812 kcal
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脂質: 66.19g | たんぱく質: 74.11g | 炭水化物: 241.49g.
昼食: Navels Oranges, T&T Sushi Nori, No Name Large Flake Oats, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Sardine Fish Oil. 夕食: Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Great Value Parboiled Rice, Egg, Sweet Potato, Pumpkin, Dried Shiitake Mushrooms, Black Diamond Pizza Mozzarella, Primo Passata. 軽食/その他: No Name Old Cheddar Cheese, Navels Oranges, Air Popped White Popcorn. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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