2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1532 kcal
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脂質: 96.06g | たんぱく質: 136.66g | 炭水化物: 30.27g.
朝食: Daily Bread Pan Proteico, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Fage Yogurt Greco Total 5%. 昼食: Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ricotta (Latte Intero), Fesa di Tacchino. 夕食: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Sottilette. 軽食/その他: Mandorle. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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