2023年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1021 kcal
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脂質: 81.50g | たんぱく質: 55.17g | 炭水化物: 15.56g.
昼食: Свинина, Печень Трески, Белая Дача Зелень, Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Огурец, Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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