2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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185.4 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 55.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1304 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 75.88g | 炭水化物: 179.16g.
朝食: Café. 昼食: Café, Coca-Cola Zero Cherry, Verdura Plancha, Kiwi, Lozano Judías con Chorizo y Tocino, Salmón al Horno o a la Parrilla. 夕食: Mercadona Sandía. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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