2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 41.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
|
1244 kcal
|
脂質: 68.62g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 93.80g.
朝食: Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Лаваш с Яйцом и Сыром. 昼食: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. 夕食: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Простоквашино Молоко 1,5%, Чай Несладкий, Полет Лимоньерки Яблоко Корица, Кабачковая Икра, Global Village Аджика Грузинская, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ПП булочки, Суфле из кур.грудки, Борщ из кислой капусты. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|