2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1718 kcal
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脂質: 86.37g | たんぱく質: 118.08g | 炭水化物: 107.22g.
朝食: Миндаль Миндаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежий Ряд Сулугуни 45%, Батон Нарезной. 昼食: Балтимор Кетчуп Адмирал, Billa Картофель Молодой Запечённый, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. 夕食: Салат с Крабовыми Палочками, Смартори Котлета Куриная Жареная. 軽食/その他: Not Bad Протеин Рафаэлло, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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 コメント
Привет, у нас с тобой одинаковые цифры и до и сейчас, коллега 😂😂
2023年 05月 2日 投稿者: ДариВика
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