2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
|
1882 kcal
|
脂質: 53.52g | たんぱく質: 128.17g | 炭水化物: 225.18g.
朝食: Healthy Meal Цукерка Мак, Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Линия Виноград Сушений Кишмиш, Своя Линия Печенье Мария, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%, Mlekovita Do Sushi, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Яйцо, Протеїновий Кекс. 昼食: Куриные Битки. 夕食: Том Солёная Карамель Классическая, Tasty Style Хлебцы Бурый Рис с Морской Солью , Своя Лінія Вафлі Лимонні, Своя Лінія Крекер Ніжний, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Vale Батончик Nutty Way, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Яблоко Чемпион, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Пан Курчак Филе Куриное, Цархліб Хліб Родинний. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|