2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1081 kcal
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脂質: 52.19g | たんぱく質: 74.97g | 炭水化物: 75.42g.
朝食: Беловежские Сыры Пармезан Молодой, Икра Красная, Овсяная Каша на Воде, Сильпо Хлеб Литовский , Вареное Яйцо. 昼食: Amanti Фундук Брауни, Огурцы Кислого Рассола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Киноа (Вареный). もっと...
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体重に変化ありません
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