2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
|
1649 kcal
|
脂質: 59.17g | たんぱく質: 121.03g | 炭水化物: 155.88g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Живое Зерно Хлеб из Зерна Ржи, Творог (Полностью Обезжиренный), Красный Октябрь Какао Порошок, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сливки 10%. 昼食: Красный Октябрь Какао Порошок, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Суп Пюре из Цветной Капусты, Индустрия Халяль Куриное Филе. 夕食: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Калина Малина Паштет из Печени Кролика, Pretto Сыр Рикотта, Яблоки (без Кожи), Магнит Морковь Свежая, Живое Зерно Хлеб из Зерна Ржи, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Магнит Банан, Мандарины, Вологодское Яйцо, Меридиан Нерка Слабосоленая. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|