2023年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1013 kcal
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脂質: 45.07g | たんぱく質: 27.91g | 炭水化物: 126.99g.
昼食: Olé Figo em Calda, Pinduca Farinha de Mandioca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido. 夕食: Italac Leite em Pó Integral, Abacate, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. もっと...
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体重に変化ありません
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