|
83/67/95
|
57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
|
3039 kcal
|
脂質: 59.00g | たんぱく質: 143.31g | 炭水化物: 483.51g.
朝食: Маракуйя, Клубника, Вареное Яйцо, Мистраль Кус Кус. 昼食: Мед Семьи Мамдеевых Мед Кипрейный, Морковь, Геркулес Монастырский, Курица Вареная. 夕食: Курица Вареная, Цитадель Перловая Крупа, 365 Дней Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый. 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Простоквашино Йогурт Термостатный, Помело, Мед с Пасеки Мед Белой Акации, Мистраль Кус Кус, Магнит Яйцо Варёное, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Банан. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|