2023年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 23日:
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795 kcal
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脂質: 28.23g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 85.56g.
朝食: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Куриный Рулет, Гомельхлебпром Хлеб "Полесье" Улучшенный, Жареное Яйцо. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Chifferi Rigati. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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