2023年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1633 kcal
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脂質: 86.07g | たんぱく質: 55.87g | 炭水化物: 153.06g.
朝食: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. 昼食: Мясо по-Французски. 夕食: Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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