2011年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 15日:
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1486 kcal
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脂質: 109.48g | たんぱく質: 73.49g | 炭水化物: 60.24g.
朝食: zucchini (approx 1 medium), butter, EGG. 昼食: CANOLA OIL, libbys pumpkin (3/4 CUP), CREAM CHEESE, egg, ALMONDS. 夕食: BUTTER, GRAPE TOMATO (5), EGG, Green Beans (No Salted Added). 軽食/その他: ALMONDS, ATKINS PEANUT BUTTER BAR. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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