|
Retornando!
|
76 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1336 kcal
|
脂質: 23.31g | たんぱく質: 50.54g | 炭水化物: 225.18g.
昼食: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Irae Uva Thompson, Nestlé Bombom Prestígio , Batata Inglesa Cozida, Polenta (Cozido). 軽食/その他: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Panco Bolacha Maria. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|