2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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843 kcal
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脂質: 43.57g | たんぱく質: 53.21g | 炭水化物: 64.69g.
朝食: Borden Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 昼食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Goats Cheese (Soft) , Mt. Olive Bread & Butter Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. 夕食: Cheese Pizza. 軽食/その他: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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