2015年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 28日:
|
1801 kcal
|
脂質: 130.74g | たんぱく質: 114.61g | 炭水化物: 74.78g.
朝食: BelGioioso Fresh Mozzarella, Egg, Dairy Fresh Half and Half. 昼食: Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Kirkland Signature wild caught langostino lobster tails, Zucchini , Star Extra Light Olive Oil. 夕食: Cuties Clementines, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Portabella Mushrooms. 軽食/その他: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|