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I will take it !!!!!
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 28日:
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2134 kcal
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脂質: 83.36g | たんぱく質: 102.20g | 炭水化物: 244.81g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. 昼食: Perdue Oven Stuffer Roaster Whole Roaster, Kraft Deluxe Mac & Cheese Sharp Cheddar. 夕食: Daily Chef Spaghetti, Cooked Peppers and Onions, Prego Chunky Garden Tomato, Onion and Garlic Pasta Sauce, Food Lion Ground Turkey. 軽食/その他: turkey hill TURK HILL I/C VAN & CHOC, Food Lion Cottage Cheese. もっと...
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2441 kcal
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運動:
StarTrec E-TC Treadclimber - 17 分, Rowing - 20 分, 休憩 - 15 時間 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Aren't you glad they make scales that measure in tenths? I sure am. Congrats!
2015年 01月 28日 投稿者: hobobeaver
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Great Job, keep up the good work
2015年 01月 28日 投稿者: BrenIL1
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Even a 10th puts a smile on my face.
2015年 01月 28日 投稿者: ClassicRocker
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There ya go, it all adds up!
2015年 01月 28日 投稿者: jmb3450
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Going in the right direction! Great Job!
2015年 01月 29日 投稿者: pwrestlephoto
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