2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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2401 kcal
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脂質: 144.25g | たんぱく質: 111.50g | 炭水化物: 110.90g.
朝食: Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain. 昼食: Subway Provolone, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. 夕食: FitVine Pinot Noir, Kirkland Signature Ribeye Steak, Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potato Blend, Green Giant Marinated Mushrooms in An Italian Style Blend of Oils, Spices & White Wine. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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