2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1281 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 160.05g.
朝食: Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Лента Хлеб Заварной, РИФ Зубатка Горячего Копчения. 夕食: Dove Молочный Шоколад, Печенье. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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