2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1508 kcal
|
脂質: 50.81g | たんぱく質: 112.87g | 炭水化物: 156.38g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . 昼食: Хлеб Соль Суп Гороховый с Говядиной. 夕食: Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Ашан Горох Варёный, Мистраль Чечевица Вареная. 軽食/その他: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|