2023年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1298 kcal
|
脂質: 66.77g | たんぱく質: 59.80g | 炭水化物: 115.21g.
朝食: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Петруха Мортаделла Люкс, Беллакт Масло Сливочное 61%, Маг Хлеб с Семечками, Чай. 昼食: Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушка Аня Пельмени Классические. 夕食: Спартак Пастила с Мармеладом, Сырники, Чай. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|