2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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977 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 81.89g | 炭水化物: 59.19g.
朝食: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Гречка Отварная, Кальмары Гриль. 軽食/その他: Американо, Махеевъ Горчица Русская, Зеленая Линия Заливное из Индейки, ВкусВилл Йогурт Безлактозный с Киви. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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