|
82/67/95
|
56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
3038 kcal
|
脂質: 60.23g | たんぱく質: 143.84g | 炭水化物: 484.12g.
朝食: Маракуйя, Клубника, Мистраль Кус Кус, Вареное Яйцо. 昼食: Мед Семьи Мамдеевых Мед Кипрейный, Курица Вареная, Геркулес Монастырский. 夕食: Морковь, 365 Дней Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Курица Вареная, Цитадель Перловая Крупа. 軽食/その他: Авокадо Авокадо, Простоквашино Йогурт Термостатный, Маракуйя, Реми Груша Ред Барлетт, Клубника, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Банан, Чудесный Край Крупа Кукурузная. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|