2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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1703 kcal
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脂質: 56.14g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 207.30g.
朝食: Zucchero, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Avocado, Orogel Soia Edamame, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Riso. 間食: Selex Gorgonzola DOP, Parmigiano (in Pezzi), Panì Rosetta Morbida. 夕食: Mulino Bianco Fette Biscottate, Eridania Zucchero. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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