2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1654 kcal
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脂質: 78.93g | たんぱく質: 104.59g | 炭水化物: 135.36g.
朝食: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Хлеб 8 Злаков, Яйцо, Сыр Камамбер. 昼食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кухня на Районе Борщ, Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая. 夕食: Домик в деревне Сметана 15%, Грецкие Орехи, Ралиса Щётка Салат, ИП Верхотуров М.в Печень по Царски . 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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