2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
|
1317 kcal
|
脂質: 51.69g | たんぱく質: 92.66g | 炭水化物: 123.43g.
朝食: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гулливер Хлеб Сельский, ВкусВилл Белок Яичный, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки. 昼食: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Рис Вареный, Мираторг Печень Говяжья. 夕食: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Красные Вишни. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|