2023年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1288 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 142.67g.
朝食: Блины с печенью. 昼食: Кофе, ВкусВилл Ремесленное Печенье Шоколадное с Вишней, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. 夕食: Подсолнечное Масло, 365 Дней Лаваш Армянский, ВкусВилл Сосиска Куриная, Морковь, Редис, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Вареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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